6 công dụng của mật ong nguyên chất bạn cần biết

Mật ong nguyên chất là một trong số những loại thần dược cho sức khỏe mà hiện nay được sử dụng phổ biến nhất. Có nhiều nguyên nhân nhưng nguyên nhân chính vẫn là những tác dụng của nó đối với sức khỏe con người đã được biết đến từ rất nhiều thế kỉ về trước. Đến nay, khi khoa học phát triển, những tác dụng đó lại được chứng minh cụ thể một lần nữa như là sự khẳng định thêm về những lợi ích khi sử dụng mật ong. 

Mật ong thiên nhiên nguyên chất

Thực sự, mật ong cực kì tốt cho con người, nó có thể giúp chúng ta rất nhiều lợi ích như : tăng cường sức đề kháng của cơ thể, hỗ trợ điều trị một số bệnh, sát trùng vết thương, làm đẹp, nấu ăn,.....

Hôm nay, Mật ong Highland Bee muốn chia sẻ đến các bạn 6 công dụng của mật ong nguyên chất cũng như nguyên liệu kết hợp kèm theo để gia tăng thêm tính năng.

1. Siro chanh đào với mật ong: Giúp chữa trị cúm và bệnh đau họng.

Chanh đào dùng chữa ho rất tốt bởi trong thành phần vỏ chanh có chứa nhiều tinh dầu giúp chữa ho hiệu quả. Ngoài ra, trong thành phần của chanh còn chứa nhiều vitamin như vitamin A, B1, B2, nhất là vitamin C - loại vitamin có tác dụng giúp giải nhiệt, lợi tiểu, kháng viêm, giải trừ độc tố,…

Để chữa cảm cúm và đau họng, dùng siro chanh đào mật ong sẽ giúp sát khuẩn cổ họng, giảm sưng, viêm, bổ sung sức đề kháng cho cơ thể. Dạng siro này pha với nước ấm uống là tốt nhất.

* Cách làm : Bạn chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu gồm chanh đào, mật ong nguyên chất, đường phèn tỉ lệ 1:1:0.5 cho vào trong hũ, xếp thành từng lớp xen kẽ khoảng 3 tháng là dùng được.

2. Mật ong và chanh : Giúp trị cảm cúm.

Mật ong chanh

Khi bạn bị sốt, đau cổ hay cảm lạnh thì hãy pha mật ong và chanh tươi để uống sẽ cực kì hiệu nghiệm. 

* Cách làm : Nguyên liệu cần chuẩn bị là 200ml mật ong nguyên chất, 2 thìa cà phê chanh tươi, 1 thìa cà phê vỏ chanh thái nhuyễn.

    Đầu tiên, bạn lấy 200ml mật ong cho vào chảo, thêm vỏ chanh, nước cốt chanh tươi vào, đun nóng khoảng 10 phút với lửa nhỏ. Sau đó, bạn để nguội rồi cho vào cốc thủy tinh, bỏ vào trong tủ lạnh, sử dụng khoảng từ 1-2 tuần..

3. Mật ong và quế : Giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

* Cách làm : Bạn chỉ cần dùng 2 thìa cà phê mật ong và 1 thìa cà phê quế trộn chung với nhau hòa cùng nước ấm và uống. 

Hỗn hợp này không những giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể mà còn giúp giảm căng thẳng, điều hòa tim mạch, chữa cảm cúm,...

4. Mật ong và gừng : Giúp giảm đau dạ dày.

Mật ong gừng

Mật ong kết hợp với nguyên liệu gừng tươi có rất nhiều công dụng như trị cảm cúm, giảm đau dạ dày, giúp khí huyết lưu thông tốt, giúp ngủ ngon,....

* Cách làm : Chuẩn bị mật ong và gừng tươi theo tỉ lệ 1:1 (Lưu ý : gừng bạn nên thái thành sợi mỏng). Cho 2 nguyên liệu này vào trong cái hũ thủy tinh đậy nắp lại để bên ngoài vài tiếng rồi sau đó cho vào tủ lạnh, khi nào thấy sợi gừng quắt lại là dùng được. Khi dùng thì nên pha với nước ấm là tốt nhất.

5. Mật ong và ngũ vị hương : Giúp trị đau răng.

Bạn biết không, trong ngũ vị hướng có chứa 1 thành phần gọi là eugenol - chất này có tác dụng gây mê, giảm đau và kháng khuẩn. Vì vậy, ngũ vị hương kết hợp với mật ong có khả năng giúp trị đau răng rất hiệu quả.

* Cách làm : Bạn chỉ cần trộn mật ong với ngũ vị hương theo tỉ lệ 2:1 rồi pha với nước ấm uống.

6. Mật ong và giấm táo : Giúp chữa bệnh trào ngược acid ở dạ dày.

Mật ong và giấm táo, 2 loại nguyên liệu quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày nhưng khi kết hợp với nhau sẽ có nhiều kết quả bất ngờ. hỗn hợp này có thể chữa bệnh tăng huyết áp, bệnh giãn tĩnh mạch,....Ngoài ra, mật ong và giấm táo còn giúp chữa bệnh trào ngược dạ dày hiệu quả do nó giúp cải tiện chức năng của hệ tiêu hóa, giúp gia tăng khả năng hấp thụ khoáng chất.

* Cách làm : Bạn chỉ cần chuẩn bị mật ong và giấm táo theo tỉ lệ sau 2:3 rồi trộn chung với nhau để uống.