3 công thức sinh tố giúp làn da luôn hồng hào, tươi trẻ

Không khí oi bức mà được thưởng thức 1 ly sinh tố cực mát lạnh, thơn ngon thì tuyệt còn gì bằng. Thức uống sinh tố chắc có lẽ không ai không biết, nó quá đỗi quen thuộc với cuộc sống thường ngày. Chúng là 1 nguồn cung cấp lượng vitamin, khoáng chất dồi dào cho cơ thể giúp cơ thể tăng cường khả năng đề kháng với một số loại bệnh. Ngoài ra, nó còn giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giúp cho da dẻ trở nên hồng hào, mịn màng, căng tràn sức sống. 

Hôm nay, Mật ong Highland Bee sẽ hướng dẫn các bạn thực hiện 3 công thức sinh tố cực kì thơm ngon, bổ dưỡng và đặc biệt là rất tốt cho làn da.

1. Sinh tố cam dứa mật ong.

Sinh tố cam dứa mật ong

a. Nguyên liệu 

• 1 cốc sữa tươi.

• 2 chén dứa thái nhỏ.

• 1 chén sữa chua.

• 1/3 chén mật ong nguyên chất.

• 3 thìa nước ép cam tươi.

• 1 ít vỏ cam.

• Đá.

b. Cách thực hiện

• Đầu tiên, bạn cho dứa vào xay nhuyễn mịn.

• Tiếp theo, bạn cho các thành phần sữa tươi, sữa chua, mật ong nguyên chất, nước ép cam, vỏ cam và đá vào trong cối và xay đều, mịn hỗn hợp lại với nhau.

• Cuối cùng là trút hỗn hợp ra ly và trang trí cho đẹp mắt là được.

2. Sinh tố trà xanh mật ong.

Sinh tố trà xanh mật ong

a. Nguyên liệu

• 180 ml nước lọc.

• 2 thìa cà phê bột trà xanh.

• 2 thìa cà phê mật ong thiên nhiên.

• 1 thìa cà phê đường trắng.

• 1-2 lát chanh và đá lạnh.

b. Cách làm

• Đầu tiên, bạn đun sôi khoảng 80ml nước rồi cho ra 1 cái chén nhỏ, cho bột trà xanh vào và tán đều.

• Sau đó, bạn cho tiếp đường vào, khuấy đều lên rồi cho tiếp mật ong vào, khuấy đều lên.

• Kế tiếp, bạn cho hỗn hợp này vào bình lắc, cho thêm khoảng 100 ml nước lọc và đá vào, lắc đều lên. 

• Cuối cùng là bạn cho hỗn hợp ra ly và trang trí thêm vài lá bạc hà.

3. Sinh tố bơ mật ong.

Sinh tố bơ mật ong

a. Nguyên liệu

• 2 quả bơ.

• 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất.

• 6 lá bạc hà.

• Đá bào.

b. Cách làm 

• Đầu tiên, bạn đem lá bạc hà đi rửa sạch.

• Bơ thì bạn bỏ hạt, nạo lấy phần thịt.

• Sau đó, bạn cho các nguyên liệu bơ, mật ong, lá bạc hà, đá bào vào trong máy xay sinh tố, xay nhuyễn mịn.

• Cuối cùng là cho hỗn hợp ra ly và trang trí thêm vài lá bạc hà cho đẹp mắt.

* Điểm đặc biệt của 3 món sinh tố mà Highland Bee vừa trình bày bên trên, đó chính là sự có mặt hiện diện của mật ong nguyên chất trong các công thức. Mật ong là 1 thực phẩm cực kì có lợi cho sức khỏe con người, nó vừa được ví như 1 loại thảo dược lại vừa được ví như 1 phương pháp dưỡng nhan thần kì. Tất cả những ví von đó đều có căn cứ xác đáng, khoa học đã chứng minh được mật ong có rất nhiều lợi ích cho con người như giúp kháng khuẩn, hỗ trợ chữa bênh đau dạ dày, mất ngủ, căng thẳng thần kinh, giúp làm đẹp da như trị mụn, giảm vết thâm nám, làm da hồng hào, tươi trẻ,....rất nhiều công dụng khác nữa.

>> Vì vậy, để bảo vệ cho sức khỏe thì nên thường xuyên sử dụng mật ong, chẳng hạn như làm sinh tố mật ong như 3 công thức trên vậy.

==> Địa chỉ bán mật ong nguyên chất uy tín tại TP.HCM