Sử Dụng Sữa Ong Chúa Tươi Để Có Một Giấc Ngủ Hoàn Hảo

Giấc ngủ để bạn kết thúc một ngày học tập và làm việc căng thẳng, nhưng cũng chính giấc ngủ là điểm tựa khởi đầu cho một ngày mới tuyệt vời của bạn. Ngủ ngon giấc thật quan trọng để bạn khởi đầu một ngày mới đầy niềm vui, tràn đầy năng lượng và sức sống. Nhưng điều khủng khiếp nhất đã xảy ra, một thảm hoạ kinh hoàng, bạn không thể ngủ được, ngủ không ngon giấc, ngủ chập chờn, khiến cả một ngày mới diễn ra trong sự mệt mỏi, chán nản, mất tập trung. Không cần phải quá lo lắng đâu nhé, vì bạn đã có sữa ong chúa tươi  Highland Bee. Sữa ong chúa nguyên chất cho bạn giấc ngủ đẹp và những giấc mơ đẹp.

Ngủ ngon

1. Tầm quan trọng của giấc ngủ.

- Ngủ là hoạt động sinh lý tự nhiên bắt buộc diễn ra theo định kỳ. Khi bạn ngủ, vận động, tinh thần, cảm giác được nghỉ ngơi, tạm dừng lại ở mức độ khá tương đối. Vấn đề này, đã được thể hiện với những sự bất động tạm thời của hầu hết cơ quan, cơ bắp hay sự phản xạ kích thích.

- Giấc ngủ giúp phục hồi năng lượng cho cơ thể.

- Thời gian ngủ là tầm khoảng 7-8 tiếng vào ban đêm đối với những người có một giấc ngủ bình thường. Giấc ngủ được xem là có chất lượng nếu giấc ngủ đảm bảo được các yếu tố sau: ngủ đủ số giờ, ngủ đúng giờ,  giấc ngủ sâu, khi thức dậy thấy cơ thể tràn đầy năng lượng...Những khảo sát và nghiên cứu cho thấy, thời gian ngủ trung bình của mỗi người sẽ giảm dần theo những tuổi khác nhau. Càng về già thì bạn sẽ càng ngủ ít đi.

Gia đình ngủ ngon giấc

2. Nguyên nhân khiến bạn mất ngủ.

Mất ngủ thoáng qua (mất ngủ 1-2 tuần):

- Stress. Đối với tình trạng căng thẳng gây mất ngủ thì một nghiên cứu ở Mỹ cho thấy có tới 34% nữ  giới và 22% nam giới vấp phải tình trạng này.

- Rối loạn giấc ngủ do thay đổi lịch học tập, làm việc. Công việc quá nhiều. Những chuyến đi du lịch xa nhà.

- Uông một số chất gây kích thích tế bào não như: cà phê, thuốc lá, trà, một số loại nước tăng lực, một số thuốc trị bệnh,...

- Người ngủ cùng có quá nhiều vấn đề khi ngủ như: Ngáy, nói mớ, đạp, gác,...

- Vấn đề từ môi trường: tiếng ồn, ánh sáng, mùi hôi,...

Mất ngủ

Mất ngủ mãn tính (kéo dài trên một tháng):

- Thường gặp ở những người có mang theo một số bệnh lý hay vấn đề thần kinh trong cơ thể.

- Bệnh lý: Viêm khớp, dị ứng, bệnh tim, hen suyễn, cao huyết áp, viêm đường hô hấp...

- Bệnh lý về thần kinh, tâm thần: Hưng cảm, rối loạn lo âu lan toả, trầm cảm, tâm thần phân liệt, sa sút trí tuệ,..

3. Sữa ong chúa nguyên chất cho bạn có giấc ngủ ngon.

Sữa ong chúa nguyên chất là tinh chất hàm chứa đầy đủ các bổ dưỡng hàng đầu cho cơ thể. Sữa ong chúa là sản phẩm thiên nhiên rất hữu ích trong điều trị một số bệnh lý, vì bản thân sữa ong chúa tươi có chứa vô số những vitamin cần thiết cho mọi hoạt động sống của cơ thể. Vitamin quan trọng như: vitaminA, vitaminC, vitaminD, vitaminE, vitaminK, vitamin nhóm B hội tụ đầy đủ với vitaminB1, vitaminB2, vitaminB3, vitamin B5(Pantothenic Acid), vitamin B6, vitamin B7(Biotin), vitamin B9(Folic Acid), vitaminPP, vitaminB12. Hàm lượng khoáng chất cần thiết dồi dào và rất cần thiết cho cơ thể như: Calcium, Copper, Chromium, Maganese, Potassium, Magnesium, Zine,.. Hơn thế nữa sữa ong chúa nguyên chất còn hàm chứ một lượng dồi dào: 22 loại Amino Acid khác nhau rất cần thiết cho hệ thống miễn dịch.

Sữa ong chúa cho giấc ngủ ngon

Sữa ong chúa tươi không chỉ hàm chứa những chất dinh dưỡng đơn thuần, mà chính những gì sữa ong chúa nguyên chất hàm chứa những tinh chất có khả năng rất lớn trong việc tấn công và điều trị một số bệnh lý. Với những tinh chất như vậy, sữa ong chúa tươi có khả năng tấn công vào các tế bào thần kinh, giúp tế bào não lưu thông, mạch máu được giãn ra hiệu quả, tuần hoàn máu não trở nên dễ dàng, giúp ổn định giấc ngủ, tinh thần thoải mái giúp đi vào giấc ngủ một cách dễ dàng nhất.

Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chững minh rằng, hoạt chất có chứa trong sữa ong chúa nguyên chất là hoạt chất kì diệu, xua tan nỗi lo mất ngủ, tăng cảm giác thèm ngủ, thư giãn khi ngủ. Sữa ong chúa tươi được sử dụng rất nhiều cho người cao tuổi để cải thiện giấc ngủ của họ.

Hầu hết những người mất ngủ thoáng qua hay cả khi họ mất ngủ kinh niên, sau khi đã thử uống sữa ong chúa nguyên chất trong một thời gian, chỉ cần ngắn thôi thì đã sở hữu cho mình một giấc ngủ ngon lành, không thức giấc nửa chừng khi ngủ.  Tỉ lệ dẫn đến thành công trong sử dụng sữa ong chúa tươi để điều hoà giấc ngủ là rất cao, thành công tới 80% đến 90%. Có hiệu quả cả với những người đã sử dụng thuốc ngủ để trị bệnh mất ngủ. Sữa ong chúa tươi giúp cho bệnh nhân có giấc ngủ ngon lành một cách tự nhiên chứ không gây ức chế thần kinh như các loại thuốc Tây y.