Em bé nhà bạn gầy yếu, em bé nhà bạn không thể tăng cân, em bé không chịu ăn uống,..Bạn đang lo lắng và căng thẳng hết sức vì tình trạng dinh dưỡng của con. Còn chần chừ gì thêm nữa mà không cho con của bạn ăn các món ăn có sữa ong chúa nguyên chất để tăng cường cảm giác thích thú ăn uống và giúp bé tăng cân.
Cháo sữa ong chúa thịt bò |
Chuẩn bị nguyên liệu
Khẩu phần ăn cho bé ăn 3 bữa. Để cho bé yêu ăn cháo trong 3 bữa thì tốt nhất nên chia cháo thành 3 phần. Các bà, các mẹ chỉ nên thực hiện nấu cháo trắng, không nên cho gia vị vào trong chén cháo. Bạn có thể cất cháo đi, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, phần thịt cũng như rau củ và gia vị thì khi nào bạn cho trẻ ăn cháo thì mới bỏ các nguyên liệu ra và nấu như nấu cháo mới vậy. Như vậy, cháo của bé sẽ giữ được vẹn nguyên các chất dinh dưỡng, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, cháo không bị mất vị ngọt, ngon do nấu đi nấu lại nhiều lần. Món cháo sữa ong chúa thịt bò chỉ nên cho bé ăn 3 bữa 1 ngày, và tuần ăn 2 ngày thôi nhé các mẹ.
Nguyên liệu nấu cháo |
- Gạo tẻ: 100g.
- Sữa ong chúa nguyên chất: 1 nửa thìa cà phê.
- Gạo nếp: 50g.
- Thịt bò: 150g.
- Ngô non: 30g.
- Bí đỏ: 30g.
- Cà rốt: 1 củ nhỏ.
- Súp lơ: 30g.
- Phô mai: 1 miếng.
- Hạt nêm, muối I ốt, dầu oliu.
Lưu ý: Bạn cần tuyệt đối nhớ rằng không được cho mì chính khi nấu đồ ăn cho bé vì sẽ gây ảnh hưởng tới quá trình phát triển xương và trí tuệ của trẻ.
Sơ chế nguyên liệu:
- Gạo tẻ, gạo nếp: Vo sạch.
- Thịt bò: Rửa thật sạch, thái miếng hay băm nhuyễn, ướp chung với hạt nêm.
- Bí đỏ, cà rốt, ngô non và súp lơ làm sạch và cắt hạt lựu.
Thực hiện nấu cháo sữa ong chúa thịt bò.
- Cho gạo tẻ và gạo nếp vào trong nồi có 600ml nước nấu cho cháo như và keo lại dạng xền sệt.
- Cho rau củ và phô mai vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
- Cho thịt bò vào máy xay thịt xay nhuyễn.
- Cho phần thịt bò đã được đem xay nhuyễn vào trong nồi cháo, khuấy đều và nấu thêm 10 phút.
- Cho rau củ xay nhuyễn vào nồi và hầm thêm 10 phút.
- Nêm thêm ít muối và hạt nêm.
- Để cháo nguội, âm ấm là có thể cho bé ăn.
- Cho sữa ong chúa tươi và dầu oliu vào cháo khuấy thật đều lên.
- Vậy là đã có thể cho bé ăn.
Bé ăn cháo |
Yêu cầu của món cháo sữa ong chúa thịt bò:
- Cháo, thịt bò và rau củ phải thật mềm và thật nhuyễn.
- Nhìn thấy rõ màu trắng, xanh, cam, vàng trong tô cháo rất bắt mắt.
- Cháo ngọt nước, vị vừa ăn.
- Không ngửi thấy mùi hơi khó chịu từ sữa ong chúa nguyên chất, cháo có mùi rất thơm.
Vậy là các bà mẹ thân yêu đã chế biến thành công món cháo lạ miệng cho bé rồi. Các bé sẽ không còn biếng ăn, cải thiện tốt cân nặng. Sữa ong chúa tươi giúp bé ăn ngon miệng, kích thích vị giác, trong sữa ong chúa chứa cực nhiều chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất, sinh tố và đặc biệt là cung một lượng lớn protein cho bé. Chúc các bà mẹ thành công với món cháo tuyệt vời này.
Bán sữa ong chúa nguyên chất: 0986670790 / 0988016380
No comments:
Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.